第57节(第2页)
请退出浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。🎁黑料不打烊看片
他说完,转过身背对着她们,“你们都看好了,我尽量慢一点,把每个动作都练到位。”
话音落下,他自己开始做示范,“右脚先蹬地,然后髋关节缓缓地向左旋转。”
做好这个动作之后,他还回眸看了两女孩一样,她们也学着他的动作,很认真地做着。
安信看向前方,他边做动作,边解说,“然后双手握拳置于体侧,同时像这样,右腿以髋关节为轴屈膝上提,当大腿抬至水平时,关节向前送,向前顶,小腿以膝关节为轴快速向前上方踢出!这个就是前踢。”
做完动作几秒,安信转身,看着两女孩正完成刚才的动作,“需要注意的是,必须力达脚尖,整条腿踹直。”
方小玉做得很到位,她以为学过一些基本的,但都不是认真地在馆子里学的,都是别人教的,动作差不多,但要领没领会到。
而苏笑笑就没这么放得开了,整个动作看上去,有点像跳舞,柔而不钢。
安信笑了笑,朝她走去,“笑笑,把刚才的动作再做一次给我看看。”
苏笑笑抿抿唇,点头,然后重复着刚才的动作,刚一出动,安信就皱起了眉,他忍不住拍拍她膝盖,“这个位置要夹紧,小腿必须放松。”然后他拉着她的胳膊,“手必须这样放……”
他在耐心地手把手教。
门口,盛誉双手环胸,随意地踮起脚尖,倚在门框,眉宇紧锁地盯着里头正发生的一幕,薄唇抿起,脸上表情冷漠,心思让人捉摸不透。
第100章她,你不能动
“小腿别太僵硬了,一定要放松,有弹性的那种。”安信一手握着她手臂,俯身拍拍她的小腿,肌肉还是过余僵硬,他继续指点,“放松轻,不要紧张。”
苏笑笑浑身一热,脸一红,困窘地抿抿樱桃小嘴,紧张得差点咬到舌头。
越是紧张,她的动作就越僵硬了。
他就站在她的身边,有着肢体接触,她感觉他将自己包围了,呼入鼻翼的空气里,有安信清冽的气息。
他的声音在耳畔那么轻柔,动作那么暧昧,他的呼吸缭绕在她鼻尖,还有那淡淡弥漫的熟悉的古龙水味,都足以让她心慌意乱。
🎁黑料不打烊看片请退出浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。