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  连青蕤从食材柜里取出一大块s级亚龙兽，奥图拉草龙的肉，本来想做红烧龙肉，想到大白虎最近&1dquo;上火”，还是清淡一些比较好。

  于是奥图拉草龙被加了可以快软化肉质的龙星果，还有数种清热下火的药材，改成炖汤。

  等安伯把鱼处理好了，连青蕤提纯掉其中暴虐能量，把要炖和要清蒸的鱼处理好，分别下了锅，她选择的做法是两条炖汤、两条清蒸&he11ip;&he11ip;

  连青蕤做菜一向爱放点辣椒，这次一点都没放。

  鱼开始煮蒸上了，连青蕤从食柜取出分量不少的绿豆、百合、莲子准备做餐后甜汤的时候，安伯忍不住提醒：&1dquo;连小姐，已经有嘎嘎鸭汤、奥图拉草龙肉汤、银丝鱼汤了，还要准备绿豆汤吗？”

  大白虎现在是兽态，喜欢大口吃肉。

  鱼肉是多种肉类中大白虎最不爱吃的。

  绿豆因为属于素食，也是大白虎不太喜欢吃的食物行列。

  平日里连青蕤做的菜中，大白虎比较偏好重口味，喜欢红烧啦、爆炒、油炸啦，糖醋也能吃，其中清蒸是他相对来说最不喜欢的，因为口味太清淡，汤汤水水也不太喝。

  而连青蕤今天做的菜，一溜儿清蒸、汤汤水水&he11ip;&he11ip;

  可以说是大白虎不怎么爱吃和很不爱吃的都汇聚在了一起。

  连青蕤回答道：&1dquo;安伯，你不用再瞒着我了，大白白的身体情况我都知道了，难怪你前天阻止我烹饪火焰龙肉，昨天建议我少做油炸食物。大白白今天抓鱼时，都流鼻血了，可见情况已经到了很严重的地步&he11ip;&he11ip;唉，饮食清淡点也是为了他的身体着想。”

  从安伯前两天的提醒来看，他肯定是知道大白虎身体具体是出了什么问题的，连青蕤现在，就是在&1dquo;套路”安伯！

  连青蕤说着，动作利索地把绿豆百合莲子下了锅，还好厨房够大、锅也多！

  绿豆汤炖上后，连青蕤转身，继续从食柜里拿出一包干菊花、七八根苦瓜，一脸严肃道：&1dquo;每天八杯菊花茶、八杯苦瓜汁也不能少呢！安伯你看这些苦瓜够了吗？你在zk内网上下单多买点吧，咱菜园种的可能不够！”

  安伯情绪高度拟人化，看着那一堆苦瓜，脸色都忍不住有点绿，苦瓜可以说是大白虎最讨厌的食材了，没有之一，别说兽态，就算人形，他也不爱吃。

  菊花茶也是霍上将下从来不会主动选择的茶饮。

  安伯看到连青蕤这连番举动，还以为她真的知道了大白虎身体的真实状况。

  大白虎之前吩咐安伯不准把他的身体状态透露给连青蕤，安伯觉得这个指令对大白虎的身体来说并没有好处，食疗师需要知道患者身体的真实状况，才好做出相应的食谱调整。

  不过前两天他还是忠实执行着大白虎这个第一主人的指令。

  如今连青蕤既然从大白虎那里知道了，这个指令失效，他就没必要继续隐瞒了。

  安伯觉得连青蕤可能是因为在食疗方面刚入门自学不久，很多知识存在误区。

  出于为大白虎身体着想，他很诚挚地开口提醒道：&1dquo;少爷现在身体临近情期，饮食是该清淡点，但也不用这么清淡。少爷这阶段只是不宜多吃火系食材和过于滋补的食材，烹饪方式不宜太上火，需要进食大量肉食保证体能，绿豆汤、菊花茶、苦瓜汁对抑制情期作用并不大&he11ip;&he11ip;

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