第四十四章 单独的训练计划（第11页）

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“好，除了林洛留下，其他人跑台阶半小时。”

话音刚落，体育生们都离开了，只有林洛疑惑的走到苏天面前问道：

“苏老师，你单独把我留下是有什么事情吗？”

苏天没有正面回答林洛的问题，而是笑着反问了起来：

“林洛，你最近一次一百米跑的几秒？”

林洛愣了一下后，老实回答道：

“11秒28。”

话音刚落，苏天却突然来了一句：

“你想跑进十秒吗？”

“想！”

林洛一听，毫不犹豫点头说道。

跑进十秒，可是他上辈子和这辈子的执念啊。

怎么会不想！

这时，苏天的声音又在耳边响起了：

“你知道你为什么跑不进十秒吗？”

林洛想了片刻后，摇了摇头。

他也想知道自己为什么跑不进十秒。

明明每天都有辛苦的训练，但百米跑进十秒却像一条触碰不到的红线一样。

只能眼神充满渴望的看着，却始终摸不到。

看着林洛眼中充满渴望，苏天会心一笑，接着一脸严肃的看着他说道：

“主要是你起跑度不够快导致的，所以老师想单独给你制定一个训练计划，能让你跑进十秒的计划，不过很辛苦，你能接受吗？”

“能，只要能破十秒，再难再苦我都接了。”

“好，很好。”

苏天看着眼里有光的林洛，非常满意的点了点头。

林洛这个小子，天赋高，肯吃苦，是个好苗子，就是不知道他能不能经受住接下来的考验了。

“你现在去体育室把雪橇车推出来，接着在一百米跑道来回推二十组，记得往前推的时候腰背要挺直。”

苏天严肃的对林洛安排着今天的第一个训练计划。

“好。”

林洛点了点头，接着兴致冲冲的跑到体育馆拿器材去了。

没想到苏老师单独把他留下来，居然为了是给他制定单独的训练计划。

而且还是能让他跑进十秒的训练计划。

此刻的他内心激动坏了，简直是恨不得苏老师多安排一些训练才好。

吃苦不可怕，可怕的是哪怕你付出所有的努力，依旧得不到想要的成绩，那才可怕。

接下来的时间里，林洛按照苏天单独制定的计划有序的进行着训练。

哪怕汗流满面，体力透支，依旧咬着牙坚持着。

……

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