第一章 好人罗杰求收藏求追读（第3页）

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两百个蹲起做完，罗杰感觉自己的双腿无比的沉重，仿佛灌了铅一样。

三百个蹲起做完，罗杰有些喘不过来气，如同一条废狗，大脑疯狂传送放弃的信号。

四百个蹲起做完，罗杰的脸色惨白，浑身都在疼，使不上一丁点的力气，纯靠自己的意志力在坚持。

五百个蹲起做完，罗杰整个人跌倒在地，他已经彻底麻木掉了，但脸上还是露出了喜悦的表情。

“现在还不是该休息的时候……”

罗杰气喘吁吁，咬着牙从地上爬起，卸下腿上的沙袋，开始拉伸。

剧烈运动之后，必须得拉伸一下。

否则，第二天得遭老罪了，浑身酸疼的肌肉会把人折磨得坐立难安，什么也干不了。

拉伸也是非常疼的，越疼便越有效果，第二天起来，身体也会更轻松。

做完拉伸后，罗杰再一次瘫在地上，将整个人平躺在地板上，安安静静地看着天花板。

运动可以让人的身心更宁静。

安静地了一会呆后，罗杰挑了挑眉，轻声道：“离可以反抗的日子越来越近了，等我的身体素质提上来，就可以不用再被欺负了。”

“但那些家伙里有三个是不能教训太狠的，一个是资本家的儿子，一个是官僚的儿子，一个是黑帮的弟弟……”

“唉，这还真是一个糟糕的世界！”

罗杰摇了摇头，从地上爬起，回到卧室的床上，开始睡觉。

好的作息可以保持一个好的身体。

闭上眼后，那个家伙再一次出现在了罗杰的面前。

“呦，小伙子，终于锻炼完了，这架势是要睡觉了吧！”

“我不想和你说太多的废话。”

“你这样是没有用的，那些家伙都是披着人皮的狗，狗是改不了吃屎的，明天还是会欺负你的……”

“我会用我自己的方式解决。”

“唉，那我就只能衷心地祝你好运喽！”

“我要睡觉了你安静一些。”

“你身上紧绷着的弦马上就要断了，心灵上的屈辱是要远远高于身体上的屈辱的。”

“闭嘴！赶紧给我消失，我现在要睡觉！”

罗杰十分愤怒地吼道。

他真的很珍惜自己的睡眠时间。

“晚安，可怜的男孩，如果你需要我帮助的话，我会立马出现，随时都在……”

。

南三路烤羊腰

本章完

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