第299章 体能训练（第1页）

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“一二一，一二一。”

“左右左，左右左。”

“所有人，都跟紧点，大家脚步保持一致，注意脚下，不要掉队。”

这段时间的早上，金陵城外王家各个厂子的工人以及曲艺大舞台的下人们，都能够听到伴随着奇怪口号跑过去的那些乡勇。

王家招募乡勇的事情，从曲艺大舞台前摆出告示牌的时候，金陵城内外便都差不多知道这个消息。

城外有家业、有产业的乡绅地主招募乡勇、私兵，在这个时代都是很常见的事情。

只是大部分乡勇一般都是佃户、长工，最多平日里也就拿着一根棍棒站在主人家身后壮壮声势。

但是这王家招募了一百多人之后，好似并没有将其当做是佃户、长工。

不少人也都暗暗猜测，这准是咱们这位金陵第一的才子又在暗中谋划着什么了。

自从曲艺大舞台宣布招募乡勇的人数已满，曲艺大舞台和旁边那家客栈之后的荒地便被人挖掘了一些坑洞。

随后，那些荒地上也被人用一些木料打造成了一些略显怪异的建筑。

起初，曲艺大舞台和客栈里的下人、顾客都以为王家和张子安要在这里建什么东西。

可等那些东西真的建起来之后，怪异的木头框架造型却让人丈二和尚摸不着头脑，根本不知道这些木质框架究竟是用来做什么的。

直到张子安开始让方小五按照自己的训练计划，开始对这些乡勇展开系统性的训练时，众人才知道这些木质框架的用处。

这些木质框架，居然是用来锻炼王家和张子安所招募的乡勇。

按照张子安的训练计划，每天清晨便会让方小五和其他兄弟带领这些乡勇围绕着曲艺大舞台和客栈附近的道路跑上两圈。

然后，方小五才会率领所有人去曲艺大舞台那边的食堂吃早饭。

吃完早饭之后，所有人短暂休息一下，便会再度围绕着曲艺大舞台和客栈的道路跑上五圈。

等到每个乡勇都跑得筋疲力尽的时候，再将他们带到客栈和曲艺大舞台后方那个挖掘出坑洞和壕沟的训练场。

按照后世对于野战障碍训练的记忆，张子安勉强在这个时代照搬了一些野外障碍设施。

先是转弯跑，然后便是跨越三步桩和壕沟，还需要越过矮墙，再通过云梯和独木桥，攀越高墙、钻爬低桩网，最后折返通过障碍物。

这些野外障碍训练可以最大程度锻炼这些乡勇的臂力、耐力、体力等等，是提升他们身体整体素质的不二之选。

同时，这样的训练也会洗刷他们原本那种软弱、怯懦的思想，让他们在训练里变得更加自信和坚定。

当然，这种跨时代的训练也会有实在坚持不住的人。

不管是生理还是心理坚持不住，张子安都会亲自面见对方进行劝导。

如果对方实在坚持的话，张子安便会让对方退出乡勇团，在曲艺大舞台或者各个厂子找一件差事做。

不过因为一天能吃三顿饱饭，中饭晚饭两餐有荤腥，在规定时间内完成目标还有鸡腿加餐，大部分乡勇还是咬紧牙关坚持了下来。

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