关灯
护眼
字体:

第681章 少年宫(第1页)

请退出浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。🎁黑料不打烊看片

等童子军们冷静下来了,才问道:“你们这是一大早就出去公园打球了?”

小屁孩就是小屁孩,精力果然是够旺盛。

林娇娇抬眸看向门外,今天这气温,该有三十六七度吧?

“是呀是呀,姐,下午你跟我们一块去打篮球吧!”小六子激动冲过去手舞足蹈。

“姐,我们就是玩玩!”虎头拉住小六子的,憨笑道:“你说的,要想长得高,就得锻炼身体。”

“嗯嗯!”其他孩子也重重点头,一脸我们就是去锻炼身体去了。

“行了,你们不用这样,我没想说你们。”林娇娇赏赐了虎头这个小机灵一个脑瓜崩,道:“不过,下次可不许这样了。”

“喜欢运动是一件好事,可以促进新陈代谢和骨骼育,增强身体素质,我不阻止你们。

但是呢,要注意运动的时间和每天的天气。

像今天,你们打球打一两个小时出出汗就行了,不该打到现在。

羊城这边的天气跟林村不一样,林村夏天再怎么热,最高也才三十四五度不到。

可是这里,能有三十七八度。

在太阳底下更是能煎鸡蛋。

你们从早上打到中午好几个小时,水分流失太多,很容易中暑气。

要是中暑了,打针吃药不说,好几天都出不了门,得不偿失不是?”

“是!”虎头一群人一向很信服林娇娇,对她的话自然是听了进去,很乖巧的决定下次不再这样了。

他们是喜欢打球,但如果会中暑要吃苦药,那还是算了吧。

“还有,早上呢,也不适合进行高度锻炼,就在公园里打打拳,跑上个圈出出汗就行了。

打球的话,最好在下午打,下午四五点打,打一两个小时就够了。

多了,身体也吃不消。

运动,虽然有助于长高长壮实,但如果时间过长,身体累坏了,也是会影响长高长大的。

就像地里的庄稼,浇水适量就行,多了,就把庄稼淹死了。”林娇娇教育道。

“姐,我们记住了。”虎头认真道。

“记住了!”其他孩子也异口同声表示记住了。

林娇娇满意点头,“行了,记住了就行。都去冲个凉换身衣服吧!把衣服洗干净晾上就赶紧下来吃饭,不许玩水太久!”

“诶!”

童子军们一口应下,随即一哄而散,各自收拾去了。

男孩子比较不拘小节,直接抬着一桶桶水在后花园排排站着冲凉,你一瓢我一捧的,玩的好不热闹。

小楠和小兰花是个例外,姐妹俩被长辈教育了不能在外面脱衣服洗澡,所以乖乖的上楼了拿着衣服到了淋浴间冲凉。

姐妹俩共用一个淋浴间,嬉笑着相互戏水捶背。

林娇娇看着朝气蓬勃的童子军们,颇有感慨,“小孩子就是精力旺盛,那么热的天气,都能泡在太阳底下打球。”

要是她,躲都来不及。

“年纪小还没定性,不知道太阳的毒辣,等再大点了就知道热了。届时就是赶他们去太阳底下曝晒,他们只怕是都不愿意,叫苦连天呢!”林老爷子也不禁失笑。

🎁黑料不打烊看片请退出浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。

www.8lwx.net 八楼文学
畅快阅读 永久免费
请注意适当休息 保护好您的眼睛

邀明月(修仙1V1)by墨弦歌轮见美人合集错位(校园)赵屹反被爆炒晨曦之雾飘阿兮txt百度双面美人电视剧合集养生馆开办条件少年白马醉春风白琉璃花哥快到碗里来!香烟多少一包开局是天帝要撞坏了视频版袭夺河形成过程视频上京春赋原文穿书遍地都是修罗场陌上人如玉 卡卡要撞坏了2撩错夫君后笔趣阁免费阅读美人爆笑生存合集错位(校园)准点狙击全文免费阅读最新开局无敌吊炸天的美利坚这个词怎么来的邀明月图片不妥协周嘉鱼是什么七零年代小寡妇24重生洪荒之我为孔宣免费重生洪荒之我为大道花心简谱言教授山村野医叶尘林婉从卖盒饭到中华名厨精校版齿轮加工工艺过程花心婆娘爱帅哥云南山歌剧准点狙击番外TXT主角提升实力很快的全球异界登陆我能强化万物杨轩遗物整理师是做什么的邀明月的月多高袭夺河一定是低位河吗言教授、要撞坏了分病愈后吃什么身体恢复最快醒日是归时笔趣阁你的量子兽超可爱呀0异案诡录电影免费观看花哥爆料花心大少开局无敌帝至尊美利坚从每日情报开始