第112章 遗忘曲线与To Do List（第1页）

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周楠再次喝了一口水后。

接着说道。

“以上就是我每天的复习方法。”

“除此之外，我还要向大家介绍道，我的第五个学习方法，曲线记忆法。”

“我在每天晚上，除了会复习当天的学习内容之外。”

“还会拿出我之前标记过，有过错误知识点的思维导图，进行复述复习。”

“当然，我使用的并不是大家熟知的，艾宾浩斯遗忘记忆法，但是我的复习频率，和艾宾浩斯遗忘曲线，基本上重合。”

“所以我才在这里，向大家推荐我的第五个学习法，遗忘曲线记忆法。”

“艾宾浩斯遗忘曲线规定，除了在学习知识的几个小时后复习几遍，还会在当晚复习后。”

“并且在明天第2天；大后天第4天；一周后的第7天；半个月后的第15天；以及一个月后第3o天；三个月后，第9o天；六个月后，第18o天；还有1年后，第365天，都会复习一次。”

“不过我个人认为，不用用得这么死板。”

“我还是比较推崇，大家找到自己记忆的规律，来进行复习。”

“大家也可以像我一样，将自己遗忘与错误过的知识点，灵活安插在每天的晚上复习中。”

“除此之外。”

“我在每天的复习后，还会进行新知识的串联。”

“将它们与我过去学过的知识，通过联想，串在一起。”

“我的做法是找来一张白纸，将一段时间学过的知识，通过思维导图，全部串联在一起，避免遗忘。”

周楠看两眼演讲稿，随后看向台下的同学，继续说道。

“这一步，也是非常重要的一个步骤。”

“也是我的第六个学习方法，知识的串联与联想。”

“在费曼学习法，思维导图学习法等中，也有提到过，联想记忆的重要性。”

“以上六个，差不多就是我全部的学习方法了。”

“另外。”

“我之前有看到过，班上一些同学，将自己的每天要做事情，列成了一个任务清单。”

“每个早上，都会花十分钟左右，将上面写得满满当当的。”

“然后到了晚上，看着任务清单上，还有一大片没有完成的任务，然后开始emo，甚至开始抹眼泪。”

周楠话音刚落。

台下的同学们就笑了起来。

“艹，简直世另我。”

“不过我最多emo，不会哭。”

“笑死了，怎么有人跟我一样，我好像每天就是列任务，写清单，但是从没完成过。”

“我也是，而且每次想要认真学习，第一件事就是准备TodoList，然后第一天圆满完成。”

“从第二天开始，失败，失败，失败，后面就一直失败，然后就放弃了。”

“等过了一段时间，又想要回来学习的时候，再把这个步骤重复一遍。”

“诶，你们怎么好像都和我一样，我也是每次就前几天能完成，后面就一直摆烂、摆烂、摆烂，一直到我下一次又想学习的时候，再走一次这个循环。”

“快把装在我身边的摄像头拆了。”

“受不了了，原来周学神也知道这个方法吗？”

“不过，我刚刚怎么，好像没有听到周学神用这个学习方法？”

“不是你没有听到，是人家周学神根本就没用，所以没讲。”

“那个……周学神该不会说的是我吧？”

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